معرفی جیمز کلیر

جیمز کلیر (James Clear، زادهٔ ۱۹۹۱ در آمریکا) نویسنده و سخنران حوزهٔ توسعه فردی و عادت‌سازی است که به‌خاطر رویکرد علمی و عملی‌اش شهرت دارد. او تمرکز خود را بر ساخت عادت‌های مثبت، تغییر رفتار و بهبود مستمر زندگی گذاشته و با مثال‌ها و تحقیقات عملی، روش‌هایی ساده و کاربردی ارائه می‌دهد. مشهورترین اثر او، کتاب «عادت‌های اتمی» (Atomic Habits) است که میلیون‌ها نسخه فروش داشته و به یکی از منابع اصلی برای کسانی تبدیل شده که می‌خواهند زندگی و رفتار خود را بهبود دهند. کلیر با نثر روان و قابل‌فهم، به مخاطبان نشان می‌دهد که چگونه با تغییرات کوچک، نتایج بزرگ و پایدار بسازند.