عادتهای اتمی: روشی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادتهای خوب و از بین بردن عادتهای بد
عادتهای اتمی: روشی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادتهای خوب و از بین بردن عادتهای بد
- دسته بندی :
- نویسنده :
- مترجم :
- ناشر :
- وضعیت کالا :
دست دوم
- قطع :
رقعی
- تعداد صفحات :
296
- شابک :
9786222580179
۱۴۰٬۰۰۰ تومان!
- دسته بندی :
- نویسنده :
- مترجم :
- ناشر :
- وضعیت کالا :
دست دوم
- قطع :
رقعی
- تعداد صفحات :
296
- شابک :
9786222580179
#پرفروش
#روان_شناسی
معرفی کتاب
عادتهای اتمی: روشی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادتهای خوب و از بین بردن عادتهای بد
کتاب عادت های اتمی، اثری نوشته ی جیمز کلیر است که اولین بار در سال 2018 به انتشار رسید. اگر در تغییر عادت هایتان به مانع برخورده اید، مشکل، شما نیستید بلکه «سیستم» شماست. جیمز کلیر، استاد خلاصه کردن موضوعاتی پیچیده در رفتارهایی ساده است؛ رفتارهایی که می توانند به راحتی در زندگی روزانه و کار انجام شوند. او در کتاب عادت های اتمی، از موثق ترین ایده ها در زیست شناسی، روانشناسی و علوم مغز و اعصاب استفاده می کند و راهنمایی ساده و همه فهم برای پایدار ساختن عادت های خوب و از میان برداشتن عادت های بد می سازد. مخاطبین در طول این مسیر، با داستان های الهام بخش و سرگرم کننده ای مواجه می شوند: از قهرمانان المپیک و هنرمندان برجسته گرفته تا رهبران تجاری و پزشکانی که زندگی انسان ها را نجات می دهند.
کتاب های مشابه
کتاب های دیگر از این ناشر
ارسال نظر برای کتاب عادتهای اتمی: روشی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادتهای خوب و از بین بردن عادتهای بد
پاسخ به
0 نظر
اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت میکنید!
نظر خود را درباره این کتاب بنویسید!
نظر شما بعد از تایید نمایش داده خواهد شد.