این کتاب به شما مهمترین رمز و رازهای زندگی موفق را می‌آموزد. یکی از چیزهایی که شما همواره برای رسیدن به آن می کوشید داشتن آرامش روحی است و اگر در وضعیت قابل قبولی از نظر رفاهی قرار بگیرید، دچار تنش و اضطراب ناشی از ترس، فقر، محرومیت و نگرانی از آینده نامعلوم نخواهید شد. برای رسیدن به چنین چیزی باید بدانید که تنها 5 درصد از موفقیت های انسانی ما توسط ضمیر ناخودآگاهمان تعیین می‌شود، و این در حالی است که ذهن آگاه ما در واقع مسئولیت 95 درصد از عملکرد ما را به عهده دارد.