انتخاب کیفیت کتاب
وضعیت کاملا سالم با کمی اثرات سطحی مصرف شدگی
مناسب برای محیط زیست
خوانا و تمیز
نوشته های کم و اثر ورق خوردگی
مناسب برای هدیه دادن
تعداد موجود در انبار : ۱ عدد
قیمت نو این کتاب :
۲۵۰٬۰۰۰ تومان!
تایید کیفیت توسط ریباکس!
۱۰۳٬۲۷۵ تومان
۲۵%کیفیت : خوب
روان شناسی
بهداشت سلامت
معرفی کتاب
استرس را سرکوب کن: 35 نسخهی فوری برای تسلط بر استرس زندگی
بیاموز که بر پاسخ درونی ات، بر اندیشه ها و احساس و رفتارت، آن گاه که رویدادهای زندگی سخت و طاقت فرسا به نظر می رسند، مسلط باشی .این همان کاری است که به یاری 35 نسخه ی فوری که در این کتاب آمده است، انجام خواهی داد .این فنون عملی هستند و تو می توانی به کمک آنها واکنش هایت را در برابر عوامل استرس زا کنترل کنی، حتی کنترل و مدیریت بر متغیرهایی چون فشارخون، ضربان قلب، توانایــی مبارزه ی گلبول های سفید با میکرب ها و نیز راه های بالا بردن شفافیت و قدرت حافظه را نیز فرا خواهی گرفت .
کتاب های مشابه
کتاب های دیگر از این ناشر
ارسال نظر برای کتاب استرس را سرکوب کن: 35 نسخهی فوری برای تسلط بر استرس زندگی
پاسخ به
0 نظر
اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت میکنید!
نظر خود را درباره این کتاب بنویسید!
نظر شما بعد از تایید نمایش داده خواهد شد.