دیر یا زود واقعیت به شما سیلی خواهد زد.ار دست دادن کسی،بیماری،خیانت یا وقایع ناخوشایند دیگر،به طور غیر منتظره به سراغتان می آید و شکا را از درون سست می کند.در آن لحظات،این کتاب خردمندانه همان خیری است که می توانید به آن چنگ بیندازید تا نجات پیدا کنید.کاری پیش تر بیش تر از تسکین دردها انجام می دهد،هدایتتان می کند و در مرحله رشد و باز پروری کمکتان می کند.

صرف زمان برای مهربانی و آگاهانه رفتار کردن با خود؛درد و رنج شما را از بین نمی برد،ولی آنها را گرامی می دارد و به معلمی تاثیر گذار برای شما تبدیل می کند.به کمک این کتاب،درس هایی که درد و رنج به شما می آموزد را فرا می گیرید.طرفدار این کتاب خواهید شد،نه فقط به خاطر خودتان،بلکه به خاطر کسانی که دوستشان دارید و می دانید دیر یا زود واقعیت به آن ها سیلی خواهد زد.