کتاب پزشکی
پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف‌پذیری بیشتر میباشد) 60 تمرین برای مبتدیان و پیشرفته‌ها
کتاب پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف‌پذیری بیشتر میباشد) 60 تمرین برای مبتدیان و پیشرفته‌ها
انتخاب کیفیت کتاب
این کتاب به طور مستقیم از ناشر آن تهیه شده و کاملا نو میباشد.
تعداد موجود در انبار : ۵ عدد
تایید کیفیت توسط ریباکس!
۲۴۶٬۰۵۰ تومان
۵%کیفیت : نو
ورزش
معرفی کتاب پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف‌پذیری بیشتر میباشد) 60 تمرین برای مبتدیان و پیشرفته‌ها
بدون در نظر گرفتن سن و سطح مهارت هاي جسماني شما، پيلاتس روش تمريني خاصي است كه تعادل و انعطاف را براي شما به ارمغان مي آورد. با توجه به اثربخشي اثبات شده، اين تمرينات (پيلاتس) بهبود در نگهداري وضعيت بدني، هماهنگي، تنفس، تمركز و استقامت را به همراه دارد. اين تمرينات را آقای ژوزف پيلاتس آلماني (1967- 1880) كه در اواخر سال 1920 به آمريكا مهاجرت نموده، خلق كرده است.
کتاب های مشابه
کتاب های دیگر از این ناشر
ارسال نظر برای کتاب پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف‌پذیری بیشتر میباشد) 60 تمرین برای مبتدیان و پیشرفته‌ها
پاسخ به
0 نظر
اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت میکنید!
نظر خود را درباره این کتاب بنویسید!
نظر شما بعد از تایید نمایش داده خواهد شد.