کتاب در باب زندگی مینیمالیستی: خداحافظ وسایل اضافه

ما جای اینکه واقعا تلاش کنیم واقعا خوشبخت باشیم، بیشتر دوست داریم به دیگران بقبولانیم که خوشبختیم.

فراتسوآ دو لا روشفوکو

آیا به راستی ما در این دنیا احساس خوشبختی داریم؟ به نظرم واقعا سوال اساسی می باشد.

روند روز افزون فرهنگ ماکسیمالیسم در جامعه حال حاضر و وسواس فکری و روانی که در پی این تفکر به وجود آمده است شاید به ظاهر

کیفیت زندگی را افزایش داده باشد اما از لحاظ کمیت پیشبرد منفی داشته است.

فومیو ساساکی در کتاب «در باب زندگی مینیمالیستی» راه حل هایی را برای دستیابی به این روش زندگی ارائه داده است.

در این کتاب تعریفی از مینیمالیسم در دو قالب ارائه شده است:

1-کاهش وسایل ضروری به حداقل

2-دور انداختن وسایل اضافه مان

افرادی که اینگونه زند گی می کنند همان هایی هستند که ساساکی آنها را مینیمالیسم می نامد

او مقعتقد است که رهایی هر چه بیشتر به وابیستگی های دنیوی و حرکت به سمت مینیمالیستی سبب رهایی روح و در نتیجه حس

خوشبختی بیشتر می شود.