کتابچه تمرین ژرفای زن بودن (راهکارهای عملی جهت دستیابی به زنانگی گمشده) تلاش اسطوره ای زن برای التیام زخم عمیق طبیعت زنانه اش در سطح شخصی ، فرهنگی و معنوی را نشان می‌دهد. او این سفر روحی و روانی را برای کامل شدن انجام می دهد و تمام بخشهای طبیعت خود را با هم ادغام می کند. گاهی اوقات سفر آگاهانه است ، اما در بسیاری از موارد اینطور نیست. این کتاب کار به گونه ای طراحی شده است که خواننده را آگاهانه در مراحل مختلف سفر قهرمان هدایت کند. بر اساس کارگاه هایی که نویسنده با زنان در هر سنی انجام داده است ، می توان از آن به صورت جداگانه یا گروهی استفاده کرد. خواننده هر مرحله از سفر را بررسی می کند و و افسانه هایی را که این تجربیات کهن الگویی را روشن می کند ، بررسی می کند: جدایی از زنانگی ، که در آن زن در هویتی در فرهنگ تعریف شده مردانه جستجو می کند. جاده آزمایشات ، که در آن او اسطوره های حقارت زن ، وابستگی و عشق رمانتیک را به چالش می کشد. معنویات ، احساس از دست دادن خود در مبارزه برای دستیابی به موفقیت. اشتیاق فوری برای برقراری ارتباط مجدد با زنان و التیام شکاف مادر و دختر. ازدواج مقدس ، زمانی اتفاق می افتد که او یاد می گیرد تمام جنبه های خود را ادغام و متعادل کند. این فصلها شامل سوالاتی برای تأمل در خود است.