هنر عدم قطعیت دعوتی است از خواننده برای در نظر گرفتن پیام اصلی آن: یادگیری دوست داشتن ناشناخته ها با حضور در لحظه. اگر مشکلات سال‌های اخیر چیزی به ما آموخته است - به‌ویژه کسانی که «همه کارها را درست انجام می‌دهند» و هنوز هم همه چیز را از هم پاشیده‌اند - این است که هیچ یک از ما به اندازه‌ای که فکر می‌کنیم بر زندگی‌مان کنترل نداریم. تنها چیزی که می توانیم کنترل کنیم، فکر ماست. اگر می‌توانستیم یاد بگیریم که چگونه با عدم قطعیت در صلح باشیم و این احتمال را بپذیریم که آینده پر از رمز و راز، هیجان و فرصت‌های نامحدود است، چه؟ چه می‌شد اگر کشف کنیم که یک الگوی جدید می‌تواند رضایت‌بخش‌تر، مفیدتر و صلح‌آمیزتر از آنچه می‌دانیم باشد؟ زندگی در چیزی که نمی‌دانم و دوست داشتن آن نوعی هنری است که همه ما می‌توانیم بر آن مسلط شویم و هنر عدم قطعیت کتاب راهنمای کاملی است. کتاب "هنر نامطمئن بودن" نوشته "دنیس مریت جونز" تلاشی در راستای صلح با خود است که خوانندگان را دعوت به آرامشی پرالتهاب می نماید. این کتاب شاید بیش از هر کتاب روانشناسانه دیگری در عصر تکنولوژی یعنی عصر عدم قطعیت می تواند به سلامت روان شما کمک کند.