گروه خون شما به عنوان کلیدی برای گشودن درهای اسرار آمیز سلامت، بیماری ها، طول عمر و سلامت روح و روان است. گروه خون شما استعداد شما برای ابتلا به انواع بیماری هاست و از این جهت با غذایی که می بایست مصرف کنید و یا نوع ورزش هایی که انجام دهید ارتباط مستقیم دارد.گروه خون شما،همچنین عامل مهم میزان انرژی شما، و قدرت بدن در سوزاندن کالری و واکنش شما در برابر فشارهای روحی و حتی شخصیت شماست. حتماً توضیح قانع کننده ای می بایست در پاسخ به اینکه چرا برخی از افراد قادرند با رژیم های مخصوص غذایی وزن کم کنند در حالی که برخی دیگر قادر به انجام چنین کاری نیستند وجود داشته باشد.