یکی از افسانه های رایج فرهنگ امروزی امریکا می گوید که همه ی ما باید عالی زندگی کنیم. واقعیت این است که تنها یک نفر مسئول کیفیت زندگی شماست و آن شخص کسی نیست جز خود شما. اگر می خواهید موفق باشید، باید مسئولیت ۱۰۰درصد زندگی تان را بپذیرید که پیشرفت در کارها، کیفیت روابط، وضعیت سلامت، تناسب اندام، درآمد، مقدار بدهی، احساس ها و هر چیز مرتبط با زندگی تان را شامل می شود. درحقیقت، بیشتر ما عادت کرده ایم دلیل پیشامدهای ناخوشایندی را که در زندگی مان رخ می دهد، به چیزی بیرون از خود نسبت دهیم. ما به والدین، رئیس، دوستان، رسانه ها، همکاران، ارباب رجوع، همسر، آب وهوا، اقتصاد، نحوه ی قرارگیری ستاره ها، بی پولی و در مجموع به هر کسی یا هر چیزی که می توانیم برچسب مقصر بودن بزنیم! چون هیچ گاه نمی خواهیم ببینیم که مشکل واقعی خودمان هستیم.