روان شناسی ورزش و تمرین به طور قابل توجهی زندگی ما، ورزشکاران، مربیان، و سایر متخصصین ورزش و تمرین را تغییر داده است. ما دانش زیادی را در این حیطه آموخته‌ایم و برآن شدیم تا با تکیه بر تحقیقات، با تدوین این کتاب مقدماتی جامع، دین خود را به حیطه روان شناسی ورزشی ادا کنیم. در چهار ویرایش اول کتاب هدف این بود که متنی را برای تدریس در کلاس‌های روان شناسی ورزشی بنگاریم تا فاصله میان علم و عمل را بردارد و تمام آن چه را که از مربیان، محققان، تمرین‌کنندگان، متخصصین طب ورزشی، و ورزشکاران آموخته بودیم شامل شود. در ویرایش پنجم نیز همین جهت گیری کلی را دنبال کردیم.