جانین والدمن

کتاب راهنمای تاب‌آوری: خودآموزی سرشار از نکات، ابزارها و تکنیک‌هایی که به شما کمک می‌کند تا در هنگام سختی‌ها و مواجه‌شدن با مشکلات، آرامش خود را حفظ ک